小儿推拿，腹泻治疗，宝宝健康，中医育儿

腹泻是婴幼儿最常见的消化道疾病，一年四季均有发生，尤其在季节更替时更为常见。腹泻会对宝宝的生长发育造成影响，导致营养不良，进而影响宝宝的健康。本文将介绍小儿推拿法，帮助家长们有效应对宝宝腹泻。

宝宝腹泻多与感受外邪、饮食不当及脾胃虚弱有关，其中以伤食最为常见。喂养不当、饥饱无常、突然改变食物性质、食用油腻、生冷或不洁食物都可能引发宝宝腹泻。

当宝宝出现腹泻症状时，家长们无需惊慌，也无需急于送医。只要宝宝无发热、神志清楚、精神状态良好且大便无脓血，可通过推拿治疗。

小儿推拿治疗穴位及方法如下（推拿时可用麻油、葱姜水、滑石粉作为介质，让宝宝感觉舒适）：

1、补脾经：推拿方法为旋推宝宝大拇指末节罗纹面，共100-300次。

2、清大肠：大肠穴位于食指桡侧缘（靠近大拇指一侧），从食指尖至虎口成一直线。向食指尖方向直推100-300次。

3、揉板门：板门位于手掌大鱼际平面，揉100-300次。

4、运内八卦：以掌心为圆心，从中指指根横纹约2/3处作圆周，沿此圆周顺时针掐摩100-300次。

5、揉中脘：中脘穴位于剑突（胸骨下端）与肚脐中点，用拇指或掌根按揉100-300次。

6、揉天枢：天枢穴在肚脐旁开三横指（宝宝手指）处，左右各揉100-300次。

7、揉龟尾：推拿方法如下（以此结尾，共计100-300次）。

通过以上小儿推拿治疗方法，家长们可在家中为宝宝缓解腹泻症状。在治疗过程中，请关注宝宝的身体状况，如有恶化趋势，要及时就医。同时，保持宝宝饮食卫生、腹部保暖和良好的作息，有助于预防腹泻发生。