对于新生儿而言，大部分的日常时光都是在梦中度过。许多宝宝在睡觉时会哭泣，因此他们往往在趴睡时更能感受到安全感，睡得更加熟稳，不易被惊醒。那么，新生儿趴睡究竟是否适宜呢？

新生儿趴睡并无大碍，而且就婴儿而言，趴睡还有很多优点：

1. 增强睡眠质量：照顾过孩子的人都知道，仰睡的新生儿往往会因轻微的声响而受到惊吓，大声哭泣，这既影响睡眠，也不利于成长，尤其在白天。而趴睡的宝宝较少出现此类情况。

2. 防止蹬被：新生儿一般在四五个月时就开始蹬被子。如果仰睡，极易将被子蹬掉，导致受凉生病，尤其在秋冬季节。而趴睡则可以避免这些问题，让宝宝安睡整夜。

3. 锻炼臂力和心肺功能：趴睡时，宝宝通常依靠双臂支撑头部，向左或右变换方向，这在无形中锻炼了宝宝的臂力支撑能力和心肺功能，有助于宝宝更快、更强壮地成长。

4. 减少溢奶困扰：半岁以内的新生儿因口腔和内脏器官发育不完善，大多会溢奶。如果仰睡，溢出的奶容易流入宝宝的脖子皱褶甚至耳朵里，若家长发现不及时，可能会引发褶烂或中耳炎等疾病。而趴睡则可以避免这些问题。