发育迟缓是指儿童在生长发育过程中出现速度减缓或顺序异常等症状，其发病率约为6%-8%。在良好的生活环境中，儿童本应正常发育，但任何不利于他们生长的因素都可能影响其发育，从而导致生长发育迟缓。针对这种情况，以下是一些应对策略。

1. 及时补充各类营养：世界卫生组织数据显示，儿童生长速度最快的季节是春季，尤其是5月份，平均增长7.3毫米。家长应针对孩子此时对多种营养素需求量大的特点，进行合理春补，确保孩子营养充足，助力成长。

2. 增加体育锻炼：运动有助于分泌生长激素，促进宝宝各项机能发育。让孩子参加如跳绳、踢毽、各种球类等有助于长高和健脑的运动，可促进全身血液循环，增强骨骼、肌肉和脑细胞营养，提高抗压抗折能力，增强抵抗力。

3. 确保充足睡眠：孩子入睡后，不仅能消除疲劳，还能促进生长激素分泌，有利于长高。家长应让孩子养成良好的作息习惯，保证充足睡眠。

4. 注重心理健康：精神、情绪因素会影响身高。温暖、和睦、文明、安静的家庭环境有助于孩子健康成长；反之，不良刺激和过重心理负担会阻碍孩子生长发育。

5. 定期体检：定期体格检查能系统了解孩子生长发育情况，评估智能发育，了解孩子生长水平是否达标，并及时发现疾病隐患。

6. 增加优质蛋白质：蛋白质是生命基础，孩子生长发育加快，对优质蛋白质需求也增加。家长应在副食中适当增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等，主食选用大米、小米、小红豆等。

7. 保证钙质充足：孩子生长发育快，对钙营养需求增加。饮食中应多摄入牛奶、豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等含钙食物，并注意补充维生素D，促进钙吸收。

8. 供给维生素和纤维素：维生素是维持生命必需的，尤其是维生素A、B、C。新鲜蔬菜、动物肝、肾、鸡蛋等食物富含维生素、纤维素和矿物质，应多给孩子食用。

9. 提供必需量脂肪：适量摄入脂肪对孩子生长发育有益。

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