家长们在照顾宝宝时总是小心翼翼，密切关注宝宝的每一个细微变化，生怕错过任何身体不适的迹象。不少家长会发现宝宝手心和脚心常常发热，而宝宝并未发烧，这让家长们倍感忧虑，担心宝宝难受或患有疾病。下面我们将探讨小孩脚热的原因及其应对方法。

1、孩子的新陈代谢旺盛，血液循环加快，身体产热增多，需要通过体表散热，因此手心和脚心温度偏高。尤其在发热时，这种现象更为明显。若无其他不适症状，这可能是正常的生理现象。

2、如果孩子在静息状态下依然出现类似症状，家长应检查宝宝穿衣是否过多。若穿衣并无问题，需给宝宝测体温，以确认是否正常。若体温正常，则无需担忧，但要注意给宝宝补充水分，并检查是否缺钙。

3、宝宝内火过盛也会出现手心发热的症状，同时伴随小便发黄等上火症状。