三个月的宝宝手脚出汗，这让许多新手妈妈感到困惑。那么，这种现象究竟正常吗？

首先，我们需要了解，宝宝手脚出汗可分为生理性多汗和病理性多汗。由于小儿时期新陈代谢旺盛，三个月的宝宝在床上翻滚的活动量很大。加上婴幼儿皮肤含水量高，皮肤表层微血管分布多，皮肤蒸发的水分也较多。另外，小儿对冷热的自我调节能力较弱，即便在晚上也容易出汗，这些都属于正常现象。

要区分生理性多汗和病理性多汗，妈妈只需观察宝宝除了手脚多汗外，是否有其他异常情况。若宝宝身体还存在其他不适，就要考虑病理性多汗的可能。三个月宝宝病理性多汗常见的原因是佝偻病，这类宝宝严重缺乏维生素D，除多汗症状外，还表现为睡眠质量不佳。

此外，除了佝偻病，一些疾病也可能导致三个月的宝宝手脚出汗，如小儿结核病、小儿低血糖等。这些疾病的手脚出汗症状通常伴有其他不适症状。家长应密切观察宝宝的表现，如发现宝宝同时出现两种以上异常现象，如低热、皮疹等，应及时就医。