作为一名家长，理解和应对宝宝的哭声是非常重要的。以下是我们为您整理的关于婴儿哭声的解析和应对策略。

一、宝宝健康时的哭声

新生儿的哭声有时是他们健康的信号，有助于增强肺活量。学会解读这种哭声，可以帮助妈妈更好地照顾宝宝。健康的啼哭通常不刺耳、有节奏、声音响亮，且无眼泪。在这种情况下，及时的安抚，如搂抱或轻拍，可以让宝宝安静下来。

1. 健康性哭声：“妈妈，我多健康啊！”

这种哭声有节奏感，不刺耳，声音响亮，无泪液流出。每日累计啼哭时间可达2小时，是宝宝运动的一种方式。正常的啼哭每日4～5次，无伴随症状，不影响饮食、睡眠和玩耍。轻触宝宝或对他笑笑，或轻轻摇晃他的腹部，都可以让宝宝停止哭泣。

2. 意向性哭声：“妈妈，我无聊了，抱抱我吧！”

这种啼哭时，宝宝头部左右不停扭动，哭声平和，带有颤音。当妈妈出现在宝宝面前，啼哭就会停止。宝宝会紧盯着妈妈，显得着急，嘴唇上翘，这是在向妈妈发出抱抱的信号。

二、宝宝不适时的哭声

除了健康性啼哭外，宝宝大部分时间的哭声都是有原因的，如饿了、困了、尿了等。针对不同的哭声，妈妈要及时应对，如喂奶、换尿片等。如果宝宝大哭不止，妈妈可以试着把宝宝抱在左胸前，让宝宝倾听心跳声，这有助于安抚宝宝，让宝宝回想起子宫内的环境。

1. 饥饿性哭声：“妈妈，我饿了，给我奶吃吧。”

这种哭声带有乞求，由小变大，有节奏，不急不缓。当妈妈触碰宝宝面颊时，宝宝会立即转过头来，并有吸吮动作。喂奶后，哭声会停止，宝宝还会露出笑容。

2. 过饱性哭声：“哎呀，妈妈把我撑着啦！”

这种啼哭多发生在喂哺后，哭声尖锐，两腿屈曲乱蹬，向外溢奶或吐奶。若把宝宝腹部贴着妈妈胸部抱起来，哭声会加剧，甚至呕吐。过饱性啼哭不必哄，哭可加快消化，但要注意溢奶。

3. 口渴性哭声：“妈妈，我口渴，给我喝水吧！”

此时宝宝的表情不耐烦，嘴唇干燥，时常伸出舌头，舔嘴唇。给宝宝喂水时，啼哭立即停止。

4. 吸吮性哭声：“这奶头今天怎么回事！”

这种啼哭多发生在喂水或喂奶3～5分钟后，哭声突然阵发。原因可能是因为水、奶过凉或过热；奶头孔太小，吸不出来奶水；奶头孔太大，呛奶。

5. 便前哭声：“我要便便了！”

便前肠蠕动加快，宝宝感觉腹部不适，哭声低，两腿乱蹬。

6. 尿湿性哭声：“我尿裤子了，给我换换吧！”

这种啼哭强度较轻，无泪，大多在睡醒时或吃奶后啼哭，哭的同时两腿蹬被。换上干净尿布后，宝宝就不哭了。

7. 燥热性哭声：“妈妈给我盖得太多了，不要这么惦记我啊！”

宝宝多大声啼哭，不安，四肢舞动，颈部多汗。减少衣被或把宝宝放到凉爽地方，哭声会停止。

8. 寒冷性哭声：“妈妈给我盖得太少了，好冷啊！”

哭声低沉，有节奏，哭时肢体少动，小手发凉，嘴唇发紫。加衣被或把宝宝放到暖和地方，他就安静了。

9. 亮光性哭声：“我已经睡醒了，怎么天还没亮呢？”

宝宝白天睡得很好，一到晚上就哭闹不止。打开灯光时，哭声停止，两眼睁得很大，眼神灵活。这多是白天睡得过多所致，应逐渐改变过来。

10. 困倦性哭声：“我困了，可我还不舍得睡觉，不要强逼我！”

啼哭呈阵发性，一声声不耐烦地嚎叫，这就是习惯上称的“闹觉”。宝宝闹觉可能因为室内人太多，声音嘈杂，空气污浊、过热。让宝宝在安静的房间躺下来，很快就会停止啼哭，安然入睡。

11. 疼痛