宝宝头发养护攻略：如何应对宝宝头顶头发稀少问题？

妈妈们都渴望自己的宝宝拥有一头乌黑浓密的头发，认为这是孩子身体健康的象征。然而，很多宝宝在出生时头顶的头发往往较为稀少，那么，面对这种情况，我们应该如何应对呢？

宝宝头发养护黄金法则：

1. 勤洗头发：宝宝新陈代谢旺盛，生长发育快速，因此，在6个月前，建议每天给宝宝洗一次头发。6个月后，可根据实际情况调整为2-3天洗一次。保持头发清洁，有助于头皮良性刺激，促进头发生长。

2. 勤梳头发：经常梳理宝宝头发可刺激头皮，促进局部血液循环，有助于头发生长。选用橡胶梳子，柔软且富有弹性，避免损伤宝宝稚嫩的头皮。顺着宝宝头发自然生长方向梳理，动作和用力保持一致。

3. 充足睡眠：宝宝大脑尚未完全发育成熟，容易疲劳。保证充足睡眠有助于头发生长。新生儿需保证每天20小时睡眠；1-3个月时每天16-18小时；4-6个月时每天15-16小时；7-9个月时每天14-15小时；10个月以上每天10-13小时。

4. 阳光照射：适当晒太阳对宝宝头发生长有益，紫外线有助于杀菌和促进头皮血液循环。避免宝宝头部直接暴露在强烈阳光下，外出时戴遮阳帽。

5. 喂营养：3-6岁幼儿头发容易失去柔亮，需选用温和、滋润、能深入滋养的洗发精。此外，适量补充蛋白质，因为头发成分中97%是蛋白质。

6. 补蛋白质：幼儿日常饮食应适量补充蛋白质，头发生长需要含硫氨基酸，而这种氨基酸人体无法合成，需通过食物中的蛋白质摄入。确保每日蛋白质摄入量不少于50克。

护发小贴士：

1. 洗发前用小梳子将头发理顺，避免缠结和损伤。

2. 小梳子齿距宽些，梳齿顶端不要太尖，有塑胶薄套更安全。

3. 梳理头发时，一只手抓住发梢，尤其是头发乱时。

4. 给宝宝扎小辫子时，不要扯紧头发，避免用橡皮筋捆扎。

5. 吹风机吹发时选择低温，以防伤害宝宝脆弱的发丝和头皮。

6. 每两个月左右给宝宝修剪一次头发，保持脑门流海不长过眉毛。

注意：若宝宝1岁内枕部头发逐渐磨掉、脱落或头发干枯易脱落，可能是缺钙或维生素A的表现，应及时就医。

通过以上护发方法，即使宝宝头发浓密，也能保持健康生长。同时，关注宝宝饮食和睡眠，助力宝宝健康成长。

7、如果喜欢给宝宝的头发分头路，最好每隔几天就换一个部位，不然的话，总是分头路的部位头发会越来越稀少。